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Un espace pour explorer :

Pour se construire, se renforcer, se développer… Et grandir en harmonie avec soi et son environnement. …

Groupe continu de thérapie, proposé par Alexandra Grandry, sophrologue et gestalt thérapeute,  et Tanguy Hugoo, psychologue et gestalt thérapeute….

Ce cercle de parole et d’expérimentation s’adresse à des per sonnes désireuses d’un temps d’exploration pour elles, au contact des autres. Dans un cadre de confidentialité et de liberté, assuré par une Gestalt-thérapeute, ces rencontres permettent expression et échange, dans un esprit de respect mutuel, de bienveillance et de créativité. Encourager la reconnexion avec ses propres émotions et son corps, oser parler à cœur ouvert, révéler sa sensibilité, accepter sa complexité, expérimenter de nouvelles formes de relation, prendre le risque de sa vulnérabilité comme de sa pleine puissance, pour s’ouvrir à un regard nouveau sur nous-même et sur nos relations.
S’écouter, se soutenir, faire don de sa présence… pour apprendre ou réapprendre à se réunir, au-delà de nos différences….